洗米水的妙用

20150831

自從上次分享了用洗米水來洗面後,收到讀者來信,表示她與媽媽一起用洗米水洗面,嘗試了一個星期後,發覺效果非常好,面部皮膚變得有光澤、緊緻和幼滑。聽到這個消息後,我也感到非常高興。
其實,洗米水除了可以用來洗面之外,也可以用來作身體和頭髮護理。記得當我女兒大約18個月大時,她的皮膚突然變得非常乾燥,皮膚上有些紅點,手腳更有脫皮的現象(類似濕疹),我們嘗試洗澡後替她塗上潤膚霜,但作用不大。
於是我們便在她洗澡後用洗米水替她沖身一次,特別是乾燥的位置,會用洗米水沾濕化粧棉後敷於患處約三分鐘,抹乾後再塗上潤膚霜。經過三日之後,紅點和脫皮現象明顯有好轉。
我也聽聞過如何把洗米水用作頭髮護理,方法是把髮尾浸入洗米水中,或用洗米水沖洗頭髮,這樣頭髮便會變得更有光澤及不容易折斷。
洗米水除了可以用來淋花之外,也能用作臉部皮膚、身體和頭髮護理。原來在我們身邊,就已經有一樣既環保又天然的保養品。(最簡易DIY美容護膚品——洗米水‧之二)(本欄逢周一刊登)
原文刊登於 晴報

最簡易DIY美容護膚品——洗米水

skypost0817

最近面部皮膚出現敏感情況,長出很多痘痘,看過中醫後稍見好轉,但痘痘始終未完全消退,剛巧遇見一位韓國朋友,她提議我用洗米水洗面,於是我試用了一個星期,發現皮膚有很大的改善,痘痘完全消退,皮膚顯得非常濕潤又緊致。

為何洗米水對皮膚有這麼大的益處呢?原來洗米水含有很多不同的礦物質和維他命,尤其是維他命B雜,它對皮膚特別有療效。

我每日在煮飯前,先把一半糙米和一半白米混合後先洗一洗,然後再用水浸十分鐘左右,把洗米水分為兩碗,一碗留待早上用,一碗晚上用。

晚上用洗米水洗面後不用抹乾,讓皮膚自然吸收。第二天早上的洗米水,療效就更大了,因洗米水經過一晚後已輕微發酵,當中的物質可幫助細胞生長,有緊致肌膚、抗氧化、抗UV和美白的作用。

若時間許可,我會以洗米水用作面膜敷面,先用卸粧棉沾濕洗米水,然後一塊一塊放在面上約十分鐘左右,效果不錯呢!大家不妨一試這個既便宜效果又好的綠色美容秘方。(之一)

原文刊登於晴報