晴報專欄 – 可持續的免膠生活

前陣子台灣環保署官員叫大家用湯匙「食珍珠奶茶」,引起網上的激烈討論,珍珠奶茶之可愛是在吸奶茶的同時吃到QQ的粉圓,如果改用湯匙便難有爽快的效果。幸好有人默默起義,拯救一班珍珠奶茶迷。

台灣有年輕人利用甘蔗渣製成可多次使用的纖維飲管,全天然、可被泥土分解,目前正在找大學研究是否對海洋生物友善、能否被消化等。他們更積極研究其他植物纖維,如葡萄渣等,利用廢棄的天然資源設計可持續的產品。反觀大型連鎖咖啡店雖公布2020年起全球分店將淘汰膠飲管,但新方案竟是設計一個可直接飲用的塑膠飲品杯蓋……

有人覺得可持續與否與自己無關,但目前海洋的五兆件塑膠垃圾,總有一件是你曾經用過再輾轉流入海洋。海洋塑膠垃圾又豈止飲管?膠樽刀叉匙、膠袋、棉花棒等,都曾經帶來方便。

可是海洋生物(包括海產)及牠們的食糧浮游生物都在吃微膠粒、膠垃圾,最後塑膠還是會回到我們身邊,不過今次直接入肚,還不分離。在突變酶及其他分解塑膠方案未被普及應用前,免膠才對得起自己。

原文刊登於 晴報

Ming’s Blog – 美味多變的鯖魚

text by 陳嘉惠, 我.惜.食. 健康飲食教育發起人

電影《悍戰太平洋》(Pacific Rim)中太平洋深處有一個傳送門,把外星怪獸傳來地球,在各環太平洋地區展開襲擊。電影情節雖誇張,但南北太平洋確實貫通亞非歐美各國,更是歷史有名戰場,如珍珠港事件、中途島海戰等。近年卻上演「海鮮戰爭」,中、日、韓、台、美均在太平洋海域爭奪珍貴的海產資源、賺取厚利。而日本更有傳媒報道指守法的日本漁船,在日本海範圍被疑似北韓漁船以武器驅趕,為的是奪取海中的甜蝦及魷魚。

鯖魚養活全球

鯖魚多於大西洋及西太平洋聚居。北大西洋有挪威、冰島及歐盟成員國為北大西洋鯖(又叫挪威鯖)爭奪配額。白腹鯖(即日本鯖)及花腹鯖(即澳洲鯖)則在太平洋引發爭奪戰。鯖魚成長期短,四季都有魚獲,只是冬季油脂更豐富,味道更甘香,加上豐富的奧米加3脂肪酸、維他命B12等,長期被大規模捕撈。大西洋已實施配額防止鯖魚絕種,日本亦在魚獲緊張的地區奉行只有指定時節才可以傳統一支釣方式捕魚。

愛地球的主廚James Oakley

鯖魚的魚肉很易腐壞,因此必須於捕獲後即時冷凍處理或於24小時內烹調。鹽醃、煙燻、熟成、鹽醋醃漬、鹽燒、焗、烤等都是較常煮法。今次我請來了 Cordis 酒店 Alibi 餐廳主廚 Chef James Oakley 為我們示範一款鯖魚菜式。Chef James 曾於Gordon Ramsay 的餐廳實習,師承英國名廚Jeremy Medley。James是創作型廚師,菜式予人無限驚喜。關顧環保及可持續發展的他,更熱中於發掘新食材,如以蟲入饋,試驗未來環保食材菜式。餐廳的 a la carte menu 亦全部選用取得國際認證的可持續海產。

原文刊登於 Ming’s