最簡易DIY美容護膚品——洗米水

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最近面部皮膚出現敏感情況,長出很多痘痘,看過中醫後稍見好轉,但痘痘始終未完全消退,剛巧遇見一位韓國朋友,她提議我用洗米水洗面,於是我試用了一個星期,發現皮膚有很大的改善,痘痘完全消退,皮膚顯得非常濕潤又緊致。

為何洗米水對皮膚有這麼大的益處呢?原來洗米水含有很多不同的礦物質和維他命,尤其是維他命B雜,它對皮膚特別有療效。

我每日在煮飯前,先把一半糙米和一半白米混合後先洗一洗,然後再用水浸十分鐘左右,把洗米水分為兩碗,一碗留待早上用,一碗晚上用。

晚上用洗米水洗面後不用抹乾,讓皮膚自然吸收。第二天早上的洗米水,療效就更大了,因洗米水經過一晚後已輕微發酵,當中的物質可幫助細胞生長,有緊致肌膚、抗氧化、抗UV和美白的作用。

若時間許可,我會以洗米水用作面膜敷面,先用卸粧棉沾濕洗米水,然後一塊一塊放在面上約十分鐘左右,效果不錯呢!大家不妨一試這個既便宜效果又好的綠色美容秘方。(之一)

原文刊登於晴報

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